一、当灵魂伴侣成为心理学现象 你有没有过这样的感觉？遇到某个人的瞬间，仿佛电流穿过全身，大脑自动播放一句：“就是Ta了。”你们无需刻意磨合，却能精准捕捉彼此的
一、当情绪像天气一样阴晴不定 你有没有过这样的体验？明明阳光明媚，心里却像压着一块乌云；或者深夜辗转反侧，脑子里像放电影一样闪回白天的尴尬瞬间。情绪这东西，有
一、为什么父母需要心理学？想象一下，你正站在一片陌生的森林里，手里没有地图，耳边只有孩子的哭声或笑声——这就是许多父母面对育儿时的真实感受。心理学就像那盏照亮迷
一、为什么我们总觉得自己不够强大？ 你有没有过这样的时刻——明明已经很努力了，却还是觉得自己像一只被生活捏在手里的蚂蚁？别人轻轻松松就能做到的事，你却要拼尽全
一、当心理学遇上育儿：一场颠覆认知的成长革命 深夜的台灯下，你翻着育儿书籍，指尖停在“儿童情绪崩溃”那一页，突然意识到：为什么学了这么多方法，面对孩子的哭闹依
你有没有过这样的瞬间——明明身处人群之中，却感到一种说不出的孤独；明明生活平稳顺遂，却总觉得心里某个角落空了一块？我曾经也是这样，直到我开始接触心理学，才逐渐明
一、当孤独成为现代人的流行病，我们如何用“积极关系”治愈自己？ 你有没有过这样的时刻——明明微信好友上千，深夜想倾诉时却找不到一个能拨通的电话？或者在热闹的聚
当我还是实习心理咨询师时，曾遇到过一对让人印象深刻的双胞胎男孩。他们在同一个医院出生，因为家庭原因分开抚养：哥哥跟着乡下的奶奶生活，每天在田埂上追蝴蝶、听爷爷讲
资深国家一级心理师
心理学教授
国家二级心理咨询师
