一、愤怒的火焰：为什么我们会被情绪绑架？ 你有没有过这样的经历？因为一句无心的话瞬间怒火中烧，甚至事后回想都觉得不可思议；或者明明知道发火解决不了问题，却还是
一、当心理学撕开日常的面具你有没有过这样的瞬间——明明天气晴朗，却突然被一阵没来由的焦虑击中；或者面对镜子时，突然认不出那个熟悉的自己？心理学就像一把手术刀，精
一、当生活将你击倒时，为什么有人能立刻站起来，有人却一蹶不振？ 你有没有见过这样的人？他们仿佛天生带着一层隐形的铠甲，失业、失恋、失败都伤不到他们的内核。而另
你有没有过这样的体验？明明没做什么体力活，却总觉得身心俱疲；脑子里仿佛装了一台停不下来的机器，反复回放同一件事、同一句话，甚至某个微不足道的尴尬瞬间；决策变得异
一、当一颗子弹穿过他的头颅，心理学却因此重获新生 1895年，美国铁路工人菲尼亚斯·盖奇在爆破作业中遭遇了一场骇人听闻的事故——一根铁棍直接贯穿了他的前额叶。
你有没有过这样的经历？一份报告反复修改十几遍，总觉得不够好；计划表精确到每分钟，一旦被打乱就焦虑不堪；或者因为害怕做不到最好，干脆迟迟不肯开始？如果有，或许你正
一、当“无欲无求”成为现代人的精神避难所你有没有过这样的瞬间？下班后瘫在沙发上，刷着手机却对一切提不起兴趣；面对橱窗里琳琅满目的商品，内心毫无波澜；甚至别人口中
那天在公园长椅上，我看着3岁的安安蹲在沙池边玩——他把塑料小铲子插进沙子里，又拔出来，反复十几次，突然停下来，歪着头盯着铲子上沾着的沙粒，小手小心翼翼地把沙粒搓
资深国家一级心理师
心理学教授
国家二级心理咨询师
