一、当生活像一场拔河比赛：勒温库尔特的心理学场论 你有没有过这样的体验？明明下定决心要减肥，却总在深夜对着冰箱里的蛋糕“投降”；计划周末学习，结果被沙发“绑架
一、当亲情成为成长的隐形推手 你有没有想过，为什么有些人即使遭遇挫折也能迅速站起来，而有些人却容易陷入自我怀疑？或许答案就藏在童年的餐桌上，藏在父母深夜的谈话
一、自尊：我们内心的隐形护盾 你有没有过这样的体验？当别人质疑你的能力时，胸口会突然发紧；当被忽视或贬低时，一股无名火从心底窜上来；甚至听到一句轻飘飘的“你不
一、当教室里的阳光照进心灵那是一个普通的周三早晨，李老师发现班上的小雅又趴在课桌上发呆。她走过去轻声问：“昨晚没睡好吗？”小雅突然红了眼眶：“老师，我是不是永远
一、当身体变成紧绷的琴弦：我们为何需要放松肌肉？ 你有没有过这样的体验？明明一整天都坐在电脑前，晚上却累得像跑了一场马拉松；明明什么都没做，肩膀和后背却像压着
想象一下，你正站在一场热闹的派对中央，周围人声鼎沸、笑语不断，可你却莫名感到一种挥之不去的孤独，仿佛自己被一层透明的玻璃罩子隔开，看得见一切，却触碰不到温度。这
一、当墨水渍成为心灵的镜子：走进罗夏墨迹测验的神秘世界你曾盯着云朵发呆，想象它像龙、像船，或是某个模糊的脸吗？人类的大脑天生爱从混沌中寻找意义。但假如我告诉你，
一、当仇恨像一根刺，悄悄扎进心里 你有没有过这样的体验？明明是一件小事，却像一根细小的刺，卡在喉咙里，咽不下去也吐不出来。那个同事随口的一句调侃，朋友无意间的
资深国家一级心理师
心理学教授
国家二级心理咨询师
