心理发展干预：在成长的岔路口点亮一盏灯在个体漫长而复杂的人生旅程中，心理发展并非总是一帆风顺的线性过程。它可能遭遇阻滞、偏离，或在特定阶段陷入困境，影响个体的认
心理咨询中的“演练”：从长沙实践看专业成长与行业反思在心理咨询的专业发展道路上，一种被称为“心理演练”的实践形式正逐渐受到业内关注。它并非指来访者在咨询中进行的
从“听讲座”到“真改变”：湖南心理讲座热潮背后的深层剖析与行动指南近年来，在湖南省乃至全国范围内，各类心理健康讲座呈现出蓬勃发展的态势。从社区活动中心到企业会议
阅读心理治疗作为一种新兴的心理干预方式，近年来在心理咨询与治疗领域逐渐受到关注。它通过系统性地引导个体阅读特定文本，并结合反思、讨论及写作等技术，帮助来访者提升
应对来访者依赖：心理咨询中的专业边界与成长契机在心理咨询实践中，来访者对咨询师产生情感依赖是一种常见且复杂的现象。它并非简单的“粘人”或“不独立”，而是咨询关系
心理防御机制：心灵的隐形盔甲与成长枷锁在人类复杂的精神世界中，心理防御机制是一种普遍存在且至关重要的心理运作过程。它并非某种罕见的心理疾病症状，而是每个个体在应
临终心理阶段：从否认到安宁的深度旅程当生命接近终点，个体所经历的心理变化过程，被称为临终心理阶段。这一概念并非仅仅描述生理衰竭伴随的情绪波动，而是指一个具有普遍
从“湖南方案”看中国社会心理服务体系的构建：挑战、路径与未来近年来，心理健康问题日益成为影响个人福祉与社会和谐的重要公共议题。为系统应对这一挑战，中国各地积极探
心理学博士/教授
国家二级心理咨询师
