一、为什么我们会对某些事情“上瘾”？你有没有想过，为什么有些人能废寝忘食地画画，而另一些人却对跑步“欲罢不能”？甚至有人会为了一局游戏熬夜到凌晨？爱好这件事，表
一、当身体比嘴巴更诚实：那些藏不住的心理秘密 你有没有遇到过这种情况——明明对方笑着说“没关系”，但紧握的拳头和僵硬的肩膀却暴露了愤怒？或者，当一个人声称自己
一、色彩如何悄悄操控你的情绪？你有没有想过，为什么走进一家快餐店会莫名感到饥饿？为什么医院的墙壁总是淡蓝色或浅绿色？这些看似随意的选择背后，藏着色彩心理学的精密
一、当你的大脑悄悄“欺骗”你：那些令人震惊的认知偏差你有没有过这样的体验——明明记得钥匙放在桌上，翻遍房间却发现它在口袋里？或者坚信自己“从不以貌取人”，却在面
一、为什么我们总是爱上“不爱我们的人”？ 你有没有过这样的经历——明明对方对你忽冷忽热，你却越陷越深；或者你拼命对一个人好，他却无动于衷？心理学告诉我们，爱不
想象一下，你站在一个巨大的交叉路口，面前是无数条蜿蜒曲折的小径，每一条都声称能带你通往心理学圣殿的最高峰。你的手中紧握着选择的权利，却也沉甸甸地压着迷茫——“心
一、快乐是什么？一场心灵的深呼吸 你有没有过这样的体验？清晨推开窗户，阳光像蜂蜜一样流淌进来，那一刻心里突然涌起一股暖流——快乐就这么毫无预兆地降临了。它不像
一、当“认知地图”成为心灵的导航仪想象一下，你走进一个完全陌生的城市，手里却攥着一张泛黄的地图——它标记了每一条小巷的捷径、每一家咖啡馆的香气，甚至路人微笑的弧
资深国家一级心理师
心理学教授
国家二级心理咨询师
