拆墙之旅:团体心理活动如何点亮青少年的心灵暗处校园走廊的角落,小哲总低头避开人群,把自己缩成一道模糊的影子。他像许多青少年那样,背负着无形重压——学业焦虑、社交
团辅游戏:不只是玩,更是被看见的“信任储蓄罐”提到“心理团辅”,有些青少年脑海中可能浮现出围坐一圈、被迫分享心事的刻板印象,下意识就想逃离。当“游戏”成为团辅的
破茧时刻:读懂青少年心灵的地图十七岁的菲菲每天对着镜子反复梳妆,却在出门前突然崩溃大哭;十六岁的阿杰开始通宵打游戏,拒绝与父母同桌吃饭,只在深夜默默翻看哲学书籍
青少年的心灵书窗:用阅读搭建情感理解的桥梁当青春期的风雨袭来时,他们需要的往往不是高高在上的训导,更不是急功近利的"心理治疗"。他们需要的是被真正理解、被温柔接
迷宫的出口:当青少年在“我是谁”的迷宫中寻找光亮青春期如同一场无声的风暴,席卷无数年轻灵魂在混沌中翻腾、碰撞。那些锁在房门后隐隐传出的争吵、课堂上突然的沉默、朋
标题: 嘿,少年!你的内心世界,我们在乎(展开有惊喜!)(想象这是一张可以折叠的卡片,正面是吸引眼球的标题和简洁的图案,打开后是详细内容)Inside Left
儿童青少年心理发展:一段需要理解与陪伴的奇妙旅程当那个羞涩的六岁男孩在咨询室角落反复捏着衣角,小声说“他们都讨厌我”时;当十四岁的女孩愤怒地摔门喊出“你们根本不
编织全球心灵安全网:联合国视野下的青少年心理韧性培育在芬兰赫尔辛基的寒夜里,15岁的艾米丽对着心理咨询热线倾诉学业压力;同一时刻,肯尼亚内罗毕的烈日下,同龄的卡
资深国家一级心理师
心理学教授
国家二级心理咨询师