青涩心灵的回声：心理咨询室中的少年心事单向玻璃后面，十六岁的小舟蜷在沙发深处，仿佛要把自己嵌进靠垫里。当咨询师轻声问道“学校里还好吗？”时，少年只是摇头，继而长
心灵驿站：为青少年构建一个“说出来”的安全港湾——记我们的“青少年心理健康沙龙”想象一下这样一个场景：不是冰冷的诊室，不是严肃的课堂，而是一个充满暖意、色彩活泼
破碎的镜片：看见青少年心理健康的无声浪潮午后校园的铃声回响，教室里十七岁的陈明却像被无形的绳索捆在座位上。他目光空洞地望着窗外——连续失眠的第三周，课本上的字迹
青春期：一场风暴中的航行青少年时期，大约从11、12岁延续到18岁左右，是个体从童年迈向成年的关键过渡期。站在心理咨询室的角度看，这段旅程常常像一场在风暴中学习
童年的晴雨表：读懂孩子没说出口的心事曾有一名12岁的男孩，每天睡前反复检查门锁，直到深夜才能入睡；一位10岁的女孩在父母离婚后突然成绩骤降，整日沉默寡言。他们的
韧性成长：在脆弱与强韧之间锻造青少年之心空荡的教室里，她独自坐在角落，数学试卷上刺眼的分数如同无声的宣告；篮球场上，他暗暗攥紧拳头，队友责备的目光让他如芒在背…
一、 体验共鸣：在故事中照见自己许多问题源于“独感”——青少年常误以为只有自己深陷泥沼。优秀的小说和非虚构叙事能打破这种孤独。《壁花少年》 (斯蒂芬·奇波斯基)
标题：编织心灵安全网：一场属于青少年的“心晴”共建行动青少年时期，像一场在未知海域的航行。风暴（学业压力）、暗礁（人际关系）、迷航（自我认同）都可能不期而至。传
资深国家一级心理师
心理学教授
国家二级心理咨询师
