一、当爱情遇上墨菲定律:为什么越怕什么越来什么? 你有没有过这样的经历?越担心对方不回消息,手机就越安静得像块砖头;越害怕感情出问题,争吵就莫名其妙找上门来。
你有没有过这样的经历——看到一个人第一眼就莫名觉得不顺眼,对方明明什么都没做,可你就是控制不住地反感?或者,你曾经因为别人一句无心的评价而情绪失控,事后回想起来
一、当“偷看”成为科学:观察法的魔力你有没有试过在咖啡馆里悄悄观察陌生人?比如那个对着笔记本电脑皱眉的年轻人,或许正在为毕业论文发愁;或者角落里频繁看手机的中年
一、当你的大脑悄悄被“编程”:无处不在的心理暗示 你有没有过这样的体验?超市里循环播放的某首歌,突然让你想起童年;朋友随口一句“你最近气色真好”,结果一整天都
一、当校园里响起“幸福课”的铃声 你见过中学生因为“写感恩日记”而偷偷抹眼泪吗?我见过。那天阳光斜斜地照进教室,一个总爱和老师顶嘴的男生低着头,在本子上写下“
一、当大脑遇见幸福:认知与积极心理学的奇妙碰撞 你有没有过这样的体验?明明阳光灿烂,却因为一件小事陷入低落;或者身处逆境,却能莫名其妙地保持乐观。这些看似矛盾
一、当怀疑成为习惯:我们为何总是无法停止质疑? 你有没有过这样的时刻?明明已经锁好了门,却还是忍不住回头再确认一次;明明收到了肯定的答复,心里却像有个声音在低
你有没有过这样的经历?明明双手已经洗得发红,却还是觉得不够干净,仿佛有什么看不见的东西黏在皮肤上,让你忍不住一遍又一遍地冲洗?那种感觉,就像心里住了一个挑剔的监
资深国家一级心理师
心理学教授
国家二级心理咨询师