你有没有过这样的经历？明明手头的工作堆积如山，却偏偏提不起劲来打开电脑；明明知道截止日期迫在眉睫，却还是忍不住刷起了手机；明明想和同事好好沟通，话到嘴边却变成了
你是否曾在深夜，对着电脑屏幕，反复搜索“心理学考研”相关信息，却感觉信息纷杂如乱麻，难以梳理？那种迷茫与焦虑，仿佛站在十字路口，不知该往哪个方向迈出第一步。我完
心理学博士/教授
国家二级心理咨询师
