想象一下，你正独自坐在深夜的书桌前，台灯的光晕温柔地笼罩着你，四周寂静无声。突然，你点开了一份文件——不是小说，不是电影，而是一份看似普通的PDF文档。但就在你
你是否曾经在深夜，反复思考某个决定，仿佛大脑里有个声音在不断回放那些可能性和后果？或者，你是否发现自己明明知道该做什么，却总是被一种无形的力量拉扯着，走向相反的
你有没有过这样的经历——明明理智上知道该怎么做，情绪却像脱缰的野马一样完全失控？或者曾经反复问自己：为什么我会被那样的人吸引？为什么我总在相似的关系里跌倒？这些
心理学博士/教授
国家二级心理咨询师
